Ajankohtaista

HiMO Club on tanssi-
ja treenistudio naisille
Helsingissä!

Meillä liikutaan intohimosta tanssiin ja treeniin,
tule aloittamaan uusi aikakausi HiMOn tunneilla.
Tervetuloa HiMOlle! Miksi HiMO? Lue tästä!

Tunneille mukaan?

HiMOn tunneille voi tulla milloin vaan,
vaikka kesken kauden -uudet jaksot ja uudet sarjat alkavat
useamman kerran kauden aikana – katso tästä milloin!
HiMOn huippuammattilaiset opettajat varmistavat, että viihdyt!

Valitse lajit ja taso oman mielenkiinnon mukaan!

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Ilmoittautumisilla varmistetaan, ettei tunneilla ole ylibuukkausta ja HiMOn studiolla mahtuu aina tanssimaan ja treenamaan mukavasti! Mutta ilmoittautuminen ei sido – voit vaihtaa tuntia milloin vaan, jos siltä tuntuu ja missatut tunnit voi korvata!

Hot, hot tällä hetkellä:

HiMO 5 v!

HiMO on 5 v.!

Paljon onnea HiMOlle, HiMOn upealle opettajatiimille ja HiMOttarille – olette meidän <3!

Synttäriviikolla 15.8. – 19.8. studiolla tarjolla karkkeja ja viikon aikana julkistetaan upeita tarjouksia ja yllätyksiä, stay tuned!

Synttäreiden kunniaksi 5 tuntia ilmaiseksi:
ma 22.8. klo 19.15 SKiNNY jeans workout
ma 29.8. klo 18.15 Reggaetón Heels
ma 29.8. klo 19.15 Go Flow: venyttely & pilatesrullat
pe 26.8.klo 16.45 PILOXING Barre
ke 31.8. klo 9.30 Taiji & aamutee
Ilmoittaudu: info@himoclub.fi

 

Jenni ja Reggaetón Heels ilmainen tunti ma 29.8. klo 18.15!

Jenni_reggaetón_heelsJenni on harrastanut aktiivisesti niin lattaritansseja, reggaetonia kuin salsaakin. Vuonna 2011 dancehallin rytmi ja koko kulttuuri tanssin taustalla imi mukaansa. Jenni tanssii ja esiintyy Unleash Crew- tanssiryhmässä ja käy sännöllisesti Jamaikalla opettelemassa dancehallin uusia tuulia. Jenni pyrkii olemaan mahdollisimman monipuolinen tanssija, ja lattareiden ja dancehallin lisäksi opiskelee street- ja jazz-lajeja. Tanssijana hänelle on tärkeää itseilmaisu ja intohimon välittyminen tanssin kautta. Tunneilla korostuu tanssin ilo, ei otsa kurtussa treenaaminen. Hauskanpito ja oman luonnollisen liikekielen löytäminen ovat tärkeimmät jutut Jennin tunneilla, eikä hän usko ”oikeaan” tai ”väärään” tapaan tanssia.
Reggaetón Heels- tunnilla tanssitaan musiikkivideoiden ja taustatanssijoiden tyyliin; naisellista, seksikästä ja näyttävää liikettä. Musiikkina esim. Beyonce, Shakira, Rihanna. Tunnilla yhdistellään seksikkäitä ja näyttäviä liikkeitä helpoiksi ja lyhyiksi koreografioiksi, tyyleinä esim. hoppia, salsaa, reggaetonia ja jazzia. Jokaisella tunnilla treenataan lisäksi ”asennekävelyä” koroilla ja erilaisia poseerauksia.Tunnin jälkeen tuntee olevansa oman elämänsä Beyonce! Olo on naisellinen ja itsevarma, ja kehossa on uudenlainen ryhti. Tunnille voi tulla hyvin myös ilman korkokenkiä. Korkokenkien on hyvä olla mukavat jalassa ja nilkasta tuetut Esimerkiksi salsakengät tai korolliset nilkkurit ovat hyvät aloituskengät. Ilmoittaudu: info@himoclub.fi!

Taiji & aamutee ilmainen tunti ke 31.8. klo 9.30!

HiMO_taiji
Taiji on ainutlaatuinen tunti, jossa opitaan löytämään sisäinen rauha meditatiivisen liikkeen kautta.
Taiji on perinteinen kiinalainen taistelutaito, joka nykyisin tunnetaan terveyttä edistävänä liikuntana.
Tunnilla pyritään käyttämään kehoa kokonaisvaltaisesti ja liikkeenavulla rentouttamaan kehoa ja mieltä. Tutustutaan hitaisiin ja pehmeihin Qigong- harjoituksiin. Taijin perussarjojen kautta päästään liikkeen luonnolliseen virtaukseen.
Tunnin lopussa on tarjolla teetä. Ilmoittaudu: info@himoclub.fi!

 

Mikä on SKiNNY jeans workout? Entä PILOXING Barre tai Go Flow: rullat? Lue lajista lisää tästä!

 

Tutustumisviikko 5.9.-9.9.! Kaikki tunnit á 5€!

Tsekkaa aikataulut, ilmoittautuminen menossa!

 

Tsekkaa myös  Tapahtumat!

Tervetuloa! Welcome! Добро пожаловать! Teretulemast! Bienvenido! Välkommen! Aloha! Bienvenue! Salve! Hoşgeldin! Vítáme tě! Sveiki atvykę! Bonvenon! Kαλωσήρθατε! Welcom!