Tykkää meistä täälläf_logo-
mekin tykkäämme Sinusta!

Seuraa meitä täälläInsta-
mekin seuraamme Sinua!

 

Kaikki uusi ja ihana
sisäpiirikirjeessä!

 

Kuulemme myös
mielellämme
palautetta!

 

Asiakasedut
HiMOtar-kortilla

 

 

Ajankohtaista

HiMO Club on tanssi-
ja treenistudio naisille
Helsingissä!

Meillä liikutaan intohimosta tanssiin ja treeniin,
tule aloittamaan uusi aikakausi HiMOn tunneilla.
Tervetuloa HiMOlle! Miksi HiMO? Lue tästä!

Tunneille mukaan?

HiMOn tunneille voi tulla milloin vaan,
vaikka kesken kauden -uudet jaksot ja uudet sarjat alkavat
useamman kerran kauden aikana.
HiMOn huippuammattilaiset opettajat varmistavat, että viihdyt!

Valitse lajit ja taso oman mielenkiinnon mukaan!

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Ilmoittautumisilla varmistetaan, ettei tunneilla ole ylibuukkausta ja HiMOn studiolla mahtuu aina tanssimaan ja treenamaan mukavasti! Mutta ilmoittautuminen ei sido – voit vaihtaa tuntia milloin vaan, jos siltä tuntuu ja missatut tunnit voi korvata!

Tervetuloa tunneille, tsekkaa aikataulu, seuraavat uudet jaksot näet tästä-
HiMOn kausi kestää 21.6. asti ja mukaan voi tulla vielä! Seuraavat uudet jaksot alkavat pian!

 

Hot, hot tällä hetkellä:

 

huutomerkkiKesän aikataulu on tässä!

HiMOlla tanssitaan ja treenataan myös kesällä,
tsekkaa kesätunnit ja ilmoittaudu mukaan nyt!

 

Syksyn aikataulu is here!!!

Ennakkoilmoittautuminen alkaa 6.6.! Stay tuned!

 

Ilmainen NÄYTETUNTI: Barre – to 23.5. klo 19:00!

Barre_HIMOBarre on maailmalla huippusuosion saavuttanut treenimuoto eikä syyttä; se on supertehokasta, mukaansatempaavaa ja tuloksia syntyy nopeasti. Jos kaipaat monipuolista ja innostavaa treeniä, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa, barre on sinua varten. Monet barren harjoituksista pohjautuvat balettiin ja ne tehdään musiikin mukana balettitangon eli barren äärellä. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset. Tunnilta saat mukaasi voimaantuneen ja ryhdikkään olon!

Tanssi vei Nooran mukanaan ja pienenä lapsena ja suureksi ilokseen hän on saanut jo usean vuoden ajan työskennellä tanssin parissa. Monista kokeilemistaan tanssilajeista hänelle mieluisimpia ovat baletti, nyky- sekä showtanssi. Tanssin opettamisen lisäksi Noora opiskelee viimeistä vuotta sosionomiksi.

Tanssitaustansa vuoksi Noora innostui barre-ryhmäliikuntamuodosta, mutta lajia kannattaa testata myös ilman tanssitaustaa! Noora kävi keväällä 2019 Barre Academyn ohjaajakoulutuksen ja ohjaa nyt tunteja nimikkeellä Barre Academy Instructor Trainee.

Nooran tanssioppilaat ovat kuvailleet hänen olevan rento, muttta tavoitteellinen sekä inspiroiva opettaja. Hän on tarkka siitä, että liikkuminen tapahtuu jokaisen oman kehon ehdoilla ja terveys edellä. Nooralle tärkeintä on, että liikunnasta tulee hyvä olo ja treenaaminenkin voi olla hauskaa!

Barre 23.5. klo 19:00
Ohjaaja: Jaana
Hinta: 0€
Ilmoittaudu: info@himoclub.fi

Ilmainen NÄYTETUNTI: Shaku Style & Afrohouse – to 6.6. klo 19:00!

Shaku_Style_HiMOShaku Style on uusi trendikäs tyyli, joka leviää Afrotanssi-skenessä. Tyyli on peräisin Nigeriasta, Lagosin kaduilta. Kuten kaikki katutanssit, shaku perustuu pääosin freestyleen. Joillakin liikkeillä on tiettyjä luojia, kun taas toiset ovat kehittyneet ajan myötä. Tyyli on hauskaa ja siihen liittyy paljon legworkia eli jalkatyöskentelyä.

Afrohouse saavutti suosiotaan 2000-luvulla. Musiikkityyli alunperin Etelä-Afrikasta, mutta Afrohouse- tanssin juuret löytyvät Angolasta sekä Portugalista, ja tällä tunnilla pyritäänkin kunnioittamaan tätä alkuperää. Osalla tanssiaskeleista ei ole nimiä lainkaan, vaan ne syntyvät spontaanisti, esim. footwork. Toiset taas nimetään, kun niille omistettu kappale julkaistaan.

Opettaja Laura Laiapea ”LL” on tanssinut eri tyylejä 7- vuotiaasta lähtien. Opettaessaan hän soveltaa erilaisia lähestymistapoja ja nautit taatusti hänen kannustavasta, luovasta ja pirteästä asenteestaan. LL rakastaa tanssimista ja sitä, että oppilaat nauttivat olostaan, joten tunneilla keskitytäänkin tunnelmaan ja fiilikseen. Pääset opettelemaan erilaisia grooveja ja löydät oman tyylisi. Tarkoitus ei ole ainoastaan opettaa askeleita, vaan myöskin,  kuinka yhdistää ne tanssiin. Laura on viimeiset 6 vuotta ollut aktiivinen tanssija ja promoottori afrotanssin skenessä. Hänelle on tärkeää ymmärtää ja opiskella kulttuureita, joista erilaiset afrikkalaiset tanssityylit tulevat.

Shaku Style & Afrohouse 6.6. klo 19:00
Ohjaaja: Laura
Hinta: 0€
Ilmoittaudu: info@himoclub.fi

HiMOlla syksyllä 2019 alkaa erikoiskoulutusryhmä Dancehall Team!

bd1c1c65-a707-456b-842a-4c3ffc2170ffOletko kiinnostunut esiintymisestä ja kilpailusta? Onko toiveenasi kehittyä tanssijana, ja onko dancehall lähellä sydäntäsi? Silloin tämä ryhmä sopii juuri sinulle! Ryhmän tavoitteena on kehittää niin dancehallin unisex- kuin queen style- osaamista. Kauden 2019-2020 tähtäimenä on ainakin Show of the year- kisat keväällä 2020, ja järjestämme myös muita esiintymistilaisuuksia, kuten Love me do- messuilla ja muissa tapahtumissa sekä juhlissa.  Opetus tapahtuu suljetussa ryhmässä ja osallistujilta vaaditaan sitoutumista harjoituksiin viikoittain. Tällä tunnilla pääset haastamaan itseäsi, hiomaan teknistä osaamista ja esiintymistä, sekä treenaamaan huippuporukassa! Ryhmää valmentavat yhdessä HiMOn huippuopettajat Jenni Virtanen ja Anja Raatikainen.

Koulutus kestää ympäri vuoden. Syyskausi on 6.8.-17.12.2019, 20 viikkoa, 1500 minuuttia, 25 tuntia. Syyskauden hinta on 283 € ja sen lisäksi osallistujat saavat HiMOn Dancehall ja Dancehall Queen Style – tunneista -50%.

Hakuaika on 6.6.-30.6. Mahdollinen lisähaku  ryhmään järjestetään 22.7.-4.8.

Ryhmään valittuja ja ryhmästä kiinnostuneita suositellaan osallistumaan kesän Dancehall ja Dancehall Queen Style -tiiviskursseille 22. ja 29.7. Tunnit ohjaavat Jenni ja Anja. Samalla tutustutaan toisiimme. Jos et pysty osallistumaan näille heinäkuun tunneille, mainitse se hakemuksessasi.

Lähetä vapaamuotoinen hakemus info@himoclub.fi, haluaisimme tietää sinusta seuraavat asiat:

1. Nimi
2. Ikä
3. Kerro hieman itsestäsi ja tanssitaustastasi?
4. Miksi haluat Dancehall- erikoiskoulutusryhmään?
5. Minkälaisia odotuksia sinulla on ryhmän suhteen?
6. Pystytkö sitoutumaan koko vuodeksi treeneihin ja esityksiin?
7. Onko sinulla fyysisiä rasituksia/vammoja, jotka vaikuttavat tanssiin ja jotka tulisi huomioida treeneissä?

Valinnat ilmoitetaan esim. 7.7. mennessä henkilökohtaisesti s.postitse.

Tästä tulee hieno ja unohtamaton kokemus! Hae mukaan ja uusi vaihe elämässä voi alkaa! Tervetuloa HiMOlle!

 

Tsekkaa myös  Tapahtumat!

Tervetuloa! Welcome! Добро пожаловать! Teretulemast! Bienvenido! Välkommen! Aloha! Bienvenue! Salve! Hoşgeldin! Vítáme tě! Sveiki atvykę! Bonvenon! Kαλωσήρθατε! Welcom!