Tykkää meistä täälläf_logo-
mekin tykkäämme Sinusta!

Seuraa meitä täälläInsta-
mekin seuraamme Sinua!

 

Kaikki uusi ja ihana
sisäpiirikirjeessä!

 

Kuulemme myös
mielellämme
palautetta!

 

Asiakasedut
HiMOtar-kortilla

 

 

Ajankohtaista

HiMO Club on tanssi-
ja treenistudio naisille
Helsingissä!

Meillä liikutaan intohimosta tanssiin ja treeniin,
tule aloittamaan uusi aikakausi HiMOn tunneilla.
Tervetuloa HiMOlle! Miksi HiMO? Lue tästä!

Tunneille mukaan?

HiMOn tunneille voi tulla milloin vaan,
vaikka kesken kauden -uudet jaksot ja uudet sarjat alkavat
useamman kerran kauden aikana.
HiMOn huippuammattilaiset opettajat varmistavat, että viihdyt!

Valitse lajit ja taso oman mielenkiinnon mukaan!

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Ilmoittautumisilla varmistetaan, ettei tunneilla ole ylibuukkausta ja HiMOn studiolla mahtuu aina tanssimaan ja treenamaan mukavasti! Mutta ilmoittautuminen ei sido – voit vaihtaa tuntia milloin vaan, jos siltä tuntuu ja missatut tunnit voi korvata!

Tervetuloa tunneille, tsekkaa aikataulu, seuraavat uudet jaksot näet tästä ja tiiviskurssit tästä!
HiMOn kausi kestää 21.6. asti ja mukaan voi tulla vielä! Seuraavat uudet jaksot alkavat pian!

Hot, hot tällä hetkellä:

Tulossa:

Beyoncé styles- tiiviskurssi Enää 2 paikkaa!

Dancehallfever2Beyonce styles- tunnilla jokainen nainen on queen! Tällä diivamaisen seksikkäällä tunnilla laitetaan lanteet heilumaan, hiukset hulmuamaan ja sisäinen jumalatar hehkumaan itsevarmuutta. Tunnin aikana harjoitellaan naisellista kävelyä ja tanssiliikkeitä, missä otetaan vaikutteita show- ja commercial- tanssityyleistä, hip hopista sekä dancehallista. Lopputunnista tanssitaan Beyoncen musiikkiin rakennettuun koreografiaan ja tällä kurssilla se on Upgrade U.
Itsensä ja tuntitovereiden voimaannuttaminen on ykkösjuttu tällä girl poweria täynnä olevalla fiilistelytunnilla!

Beyoncé styles- tiiviskurssi
Ke 4.3.-18.3. (3 vko) klo 17.15-18.10
Ohjaaja: Sveta
Hinta:45€
Ilmoittaudu mukaan!

 

 

Vogue Fem-tiiviskurssi UUTUUS!

NadiaVogue on afroamerikkalaisten ja latinojen LGBTQ+ yhteisössä 70-luvun New Yorkissa syntynyt kulttuuri. Yhteisö aloitti järjestämällä Vogue Balleja – kilpailuja ja perusti turvallisia tiloja, joissa he saivat loistaa vapaasti omina itsenään ja juhlistaa omaa identiteettiään!

Tällä kurssilla pääset sukeltamaan Vogue-tyyleistä ja kategorioista siihen kaikkein feminiinisempään: Vogue Femiin! Aloitamme tutustumalla ja hiomalla Vogue Femmeen kuuluvaa viiden elementin tekniikkaa. Jokaisella tunnilla käydään läpi muutamaa elementtiä, mutta fokusoidaan aina yhden tutkimiseen ja varioimiseen. Sen jälkeen niitä opetellaan yhdistelemään ja lopulta maustamaan femmen sielulla ja sydämellä: omalla persoonallisuudella!

Tunnit ovat avoimia kaikentasoisille: aloitetaan perusteista ja edetään yhdessä haastavampiin harjoituksiin. Vogue Fem -tuntia ei kuitenkaan suositella alle 15-vuotiaille.

Vogue Fem -tiiviskurssi
TI 10.3.-7.4. (5 vko) klo 20.00-20.55
Ohjaaja: Nadia
Hinta: 73€
Ilmoittaudu mukaan!

Latin Jam- tiiviskurssi

HiMO2Latin Jam on rytmejä, hikeä ja hymyä! Koreografioissa yhdistellään eri lattarilajeja ja tutuiksi tulevat mm. salsa, cha cha, bachata ja reggaeton – showelementtejä unohtamatta! Tällä naisellisella tunnilla fiilistellään, voimaannutaan ja päästetään hiukset hulmuamaan. Naisellista menoa, jonka mukaan jokainen pääsee heittäytymään omalla upealla tyylillään!

Latin Jam- tiiviskurssi
Ke 18.3.-15.4. (5 vko) klo 19.30-20.30
Ohjaaja: Krista
Hinta: 73€
Ilmoittaudu mukaan!

MTV Jam- tiiviskurssi

SvetaJammingMTV Jam -tiiviskurssilla on kunon bileet! Kolme viikkoa keskitytään jammailuun, hikoiluun sekä lihasmuistin ja muistin treenaamista koreografian kautta. Harjoitellaan mm. kehon hallinta, koordinaatiota, musikaalisuutta sekä asennetta! MTV-JAM tunnilla hyvä fiilis on taattu!

MTV Jam- tiiviskurssi
Ke 15.4.-29.4.(3 vko) klo 17.15-18.10
Ohjaaja: Sveta
Hinta: 45€
Ilmoittaudu mukaan!

 

 

Tsekkaa kaikki  tiiviskurssit tästä!

Tervetuloa! Welcome! Добро пожаловать! Teretulemast! Bienvenido! Välkommen! Aloha! Bienvenue! Salve! Hoşgeldin! Vítáme tě! Sveiki atvykę! Bonvenon! Kαλωσήρθατε! Welcom!