Booty&Twerk – jiggle, wiggle, booty boop!

Twerk, slow whine, jiggle, wiggle, hölskytys, bumpa shake: tällä tunnilla opit takuuvarmasti käyttämään takapuoltasi! Tunnilla opetellaan lantionalueen ja alaselän käyttöä takapuolen liikkeissä, liikkeiden isolaatioita ja suuria liikeratoja. Löydät takuuvarmasti aivan uusia lihaksia kehostasi! Tunnilla rakennetaan erityylisiä helpohkoja koreografioita ja soitetaan musiikkia monipuolisesti hiphopista dancehalliin.
Tälle tunnille voi tulla milloin vaan, ja etukäteen ei tarvitse tietää tai osata mitään. Tervetuloa!

Tule mukavissa vaatteissa. Sisätossut on hyvä olla! Muista hikipyyhe, jota tarvitset tunnilla.

[easychart type=”horizbar” height=”50″ title=”Booty and Twerk -matriisi” groupnames=”HiMO-indeksi” groupcolors=”f05587, f05587, f05587″ valuenames=”Tanssia, Treeniä, Jäätävän hyvä!” group1values=”80,80,100″]

Meneillään olevat ja tulevat tunnit: Aikataulut.
Ilmoittautumiset tunneille ja lisätiedot: Ilmoittaudu.