Syksyn tunnit 6.8.-21.12.2018

*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
*HUOM! Tunteja ei pidetä: 3.11. ja 5.-6.12.

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Hinnat, edut ja alennukset näet tästä!

MA	TI	KE	TO	PE	LA	SU
	HUOM! Lapsiparkki tarvittaessa klo 17.00-18.00		HUOM! Lapsiparkki tarvittaessa klo 17.00-17.45
klo 17.15 Charleston- tanssi Erja	Varaa paikka Lapsiparkkiin! 2€/lapsi		Varaa paikka Lapsiparkkiin! 2€/lapsi			Tsekkaa tapahtumat!
klo 17.15 Reggaetón Emmi	klo 17.00 JAMMiNG in da club 45 min. Sveta/Tarja	klo 17.15 Twerk it! Emmi TÄYNNÄ kauden loppuun!	klo 17.00 Fatburning Extravaganza 45 Sveta	klo 16.30 Twerk it! Anja	klo 13.15 Xmas Twerk Henriika Tiiviskurssi 15.12.! TÄYNNÄ!
klo 18.15 Burleski- tanssi® Ane	klo 18.00 PILOXING® Sveta/Leena	klo 18.15 Burleski- tanssi® Ane	klo 17.45 Vatsa-Peppu Muokkaus 45 min. Sveta	klo 17.30 Dancehall Anja		Tsekkaa tapahtumat!
klo 18.15 Twerk it! Emmi TÄYNNÄ kauden loppuun!	klo 18.15 Core Workout Milsse	klo 18.15 Reggaetón Emmi TÄYNNÄ kauden loppuun!!	klo 18.00 Dancehall Jenni	klo 18.30 Dancehall Queen Style Anja
	klo 19.00 Twerk it! Lauren	klo 19.15 Burleski- tanssi® Ane	klo 18.45 Tribal Fusion Bellydance Ane
			klo 19.00 Reggaetón Jenni		Tsekkaa tiiviskurssit!
		klo 19.15 THE MIX by Piloxing Tuuli/Sveta

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!