Piloxing® Knockout – we will knock you out!

Räjähtävän energinen harjoitus, joka yhdistää PILOXINGista tuttua nyrkkeilyä ja pilatesta kovatehoiseen kestävyys- ja hyppyharjoitteluun.
Tällä tunnilla kohdataan omat fysiikan rajat ja ylitetään ne  – ei täältä lähdetä kuin voittajana ulos. 45 min pituinen treeni koostuu kuudesta erästä, joissa nyrkkeillään, hypitään, punnerretaan ja otetaan itsestä mittaa. Välissä lyhyet erätauot. Ja matsi päättyy tyrmäysvoittoon tai pistevoitto – päätä itse!
Piloxing® Knockoutissa käytettävä musiikki on tunnetusti loistavaa, ja HiMOn kaupungin parhaat ohjaajat nostavat fiiliksen kattoon.

knockout-pia-1140x450

Tule tunnille joustavissa jumppavaatteissa, missä on helppo liikkua. Pitkähihaisia kannattaa välttää, sillä tällä tunnilla tulee muutenkin hiki . Hyppyjen vuoksi kengät ovat tunnilla suositeltavat. Hikipisaroita emme halua emmekä voi välttää – ota siis juomapullo ja hikipyyhe mukaan. PILOXING®-hanskat ovat suositeltavat, mutta eivät missään nimessä pakolliset (HiMOlta voit vuokrata tai ostaa PILOXING®-hanskoja).

Tsekkaa video:

<

himoclub.fi

Meneillään olevat ja tulevat tunnit: Aikataulut.
Ilmoittautumiset tunneille ja lisätiedot: Ilmoittaudu.