Syksyn tunnit 14.8.-21.12.17
*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
*HUOM! Tunteja ei pidetä: 4.11. ja 5.- 6.12.
Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!
Ja tsekkaa Tapahtumat – mahtavat tiiviskurssit tulossa jo elokuussa!
HiMOn sisäpiirikirjeessä kaikki uusi ja ihana! Tilaa HiMOttarien uutisia tästä!
Postia tulee sähköisesti 1-2 kertaa kuukaudessa. Siinä on mm.tarjouksia, arvontoja ja muuta kivaa!
MA | TI | KE | TO | PE | LA | SU |
---|---|---|---|---|---|---|
klo 11.15 Dancehall Fever Jenni/Anja |
||||||
klo 17.15 Muokkaus 45 min. Sveta |
klo 17.15 Twerk it! Emmi |
klo 12.15 Sensual Reggaetón Jenni/Anja |
||||
klo 17.15 Reggaetón Emmi |
klo 17.20 JAMMiNG in da club 45 min Sveta |
klo 17.15 SKiNNY jeans workout 45 Leena/Sveta |
klo 17.30 PILOXING® BARRE Sveta |
klo 16.30 Twerk it! Veera |
klo 12.15 Nia: Move I.T. UUTUUS! Hanna |
Tsekkaa Tapahtumat! |
klo 18.15 Twerk it! Emmi TÄYNNÄ! |
klo 17.30 Charleston- tanssi Laukki |
klo 18.15 Burleski- tanssi® Ane |
klo 17.45 Dancehall Veera |
klo 17.30 Dancehall Queen Style Veera |
HUOM! 19.8. klo 13.30 Tiiviskurssi Reggaetón Heels Jenni |
TULOSSA! Tiiviskurssi Night Club Salsa Sveta Stay tuned! |
klo 18.15 Pound® 45 min. Johanna |
klo 18.15 PILOXING® Sveta/Leena |
klo 18.15 Reggaetón Emmi TÄYNNÄ! |
klo 18.45 Tribal Fusion Bellydance Maja |
klo 11.15 Tiiviskurssi Bollywood Fusion Johanna 26.8. & 2.9. |
||
klo 19.15 Dancehall Fever Johanna |
klo 18.30 Charleston- tanssi Laukki |
klo 19.15 Burleski- tanssi® Ane |
klo 18.45 Dancehall Queen Style Veera |
klo 11.15 Tiiviskurssi Balletone Johanna 23.9. & 30.9. |
||
klo 19.15 Burleski- tanssi® Ane |
klo 19.15 Tiiviskurssi Nia Hanna 22.8.& 29.8. |
klo 19.30 Pound® 45 min. Leena |
klo 19.45 Syvävenyttely 45 min Veera |
|||
TULOSSA! klo 20.15 Tiiviskurssi Salsaton Johanna Stay tuned! |
klo 19.15 Tiiviskurssi Urban Queen Emmi 5.9.& 12.9. |
Timantit kertovat tunnin vaikeustason
Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!
Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!
Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!
Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!