Syksy 6.8.-23.12.2020

*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
Kaikki tunnit ovat 45 min. 

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit ja uudet jaksot tästä.
Hinnat ja tuntipaketit näet tästä!

MA	TI	KE	TO	PE	LA	SU
	klo 17.15 JAMMiNG in da club Sveta	Tiiviskurssit: klo 17.15 Show Ballet Maria 12.-26.8	Tiiviskurssit: klo 17.15 Charleston- tanssi Milla 20.8.-10.9.		Tsekkaa tapahtumat!
klo 17.00 Reggaetón Fusion  Anja	klo 17.15 Tiiviskurssit: Booty-tekniikka VOL.3 Anja 11.-25.8.	Tiiviskurssit: klo 17.15 MTV Jam Sveta 2.-16.9.				Tsekkaa tapahtumat!
klo 17.15 Charleston- tanssi Milla	Tiiviskurssit: klo 18.15 BUUSTi 45 Sveta 11.-25.8.	klo 17.15 Tiiviskurssit: Booty-tekniikka VOL. 1 Anja 21.10.-4.11.	klo 17.15 PILOXING®45 Sveta
	Tiiviskurssit: klo 18.45 Pilates Pallolla Marianne 8.-22.9. & 6.-20.10.	klo 17.30 Urban Jam Marianne			klo 12.00 Twerk it! Alicia
klo 18.15 Burleski- tanssi Ane		klo 18.30 Burleski- tanssi Ane	klo 18.15 PILOXING® BARRE 45 Sveta	klo 17.00 Twerk it! Anja
klo 18.00 Twerk it! Anja	klo 18.00 Reggaetón Fusion  Lauren	klo 18.30 Pilates Marianne	klo 18.15 Salsa Ladies Style Krista	a klo 18.00 Dancehall Queen Style Anja
klo 19.00 Dancehall Queen Style Anja	klo 19.00 Twerk it! Lauren	klo 19.30 Burleski- tanssi Ane	klo 19.15 Commercial Latin Krista UUTUUS!	klo 19.00 Dancehall Queen style Team Anja
klo 19.15 Tribal Fusion Bellydance Ane	Tiiviskurssit: klo 20.00 Vogue Fem Nadia 18.8.-25.9.					Tsekkaa tapahtumat!

 

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!