Master trainer reatreat PILOXINGin pääkallopaikalla Los Angelesissa

Hyvin nopean ja lyhyen pohdinnan jälkeen (joululoman huurussa vielä) varasin lennot aurinkoiseen Californiaan ensimmäiseen Master trainer retreatiin. Talvikuukaudet menivät ohi ja vihdoin oli lähtöpäivä!

Aivan mahtava fiilis, kun mietin, että näen pian Euroopan KAIKKI PILOXING master trainerit, näen ensimmäistä kertaa PILOXING “mothership” – headquatersin sekä Vivecan, Cortneyn ja muut vanhat tutut! Sijaiset oli hankittu, kenttäkyyti tilattu ja matkalaukku valmiina  täynnä korkokenkiä, mekkoja ja bikineitä (PILOXING hanskat laukun päällä ihan  koristeena) – here we go!

 

Jo ennen lähtöä viileä totuus kuitenkin tuli esille: s–postitse saimme tulevat aikataulut… Ensimmäinen PILOXING –tunti klo 8.00; klo 9:00 PILOXING BARRE, intervalliharjoitus =juoksu Runyon Canyon Parkissa (missä kaikki Hollywoodin tähdet juoksevat paparazzeja karkkuun) lounaaseen asti, illalla 3 t pilatessessio, tekniikkaharjoitukset, ja vapaa-aikaa sitten klo 19:30. Ei se niin paha voi olla! Kyllä, me treenatut masterit jaksamme mennä dinnerille ja kauppoihin!

Pitkän lennon jälkeen saavuin New Yorkiin. Kone myöhässä, ja sielussani heräsi kilpailuhenki. Otin sellaiset juoksut terminaalien läpi, että tukka meni suoraksi. Ja ehdin! Toisin kun laukkuni, joka saapui sitten yöllä.

Mun huoneessa kaikki jo nukkuivat, kun saavuin hotelliin ja oli jännä nähdä aamulla, keitä on huonetovereina. Aamulla olisi ollut 5:30 herätys, mutta Janine – Giblartarin Master trainer –  unohti siirtää kellot ja kun se soi klo 2:00 aamuyöllä, me hyppäsimme sängystä, meikkasimme(!), joimme kahvit siihen asti, kunnes selvisi se aika… Siitä se ”loma” sitten lähti. Ja jep, aikataulut muuten piti paikkansa. Onneksi oli järjestetty taxikyydit hotelliin päivän päätteeksi, ei ollut edes nälkä, vaan voittamaton halu romahtaa sänkyyn.

Viikko lensi kuin siivillä! Joka päivä opin jotain uutta, ja meidän kansainvälinen porukka oli mahtava piristys rankkojen treenien kesken! Mietin usein, että HiMOttaret tykkäisivät näistä tyypeistä /ohjaajista myös, sen verran vilpitön ja hullutteleva porukka oli kasassa!

Meille oli järjestetty mm. nyrkkeilytreenit ja onneksi oli myös yhden kerran hieno ilta Hollywodissa!

Viikonloppuna osalistuin maailmaan ensimmäiseen PILOXING Knockout –koulutukseen. Meitä oli 100! Ohjaajat ja master trainerit ympäri USA:ta, meidän Euroopan tiimi ja ohjaajat muualta! Meininki oli sanoinkuvaamaton! Se oli todellakin KNOCKOUT! Nerokkaasti suunniteltu konsepti, mahtavat musat, vaativat liikkeet! Hiki lensi, loputtomat vatsaliikkeet polttivat ja jalat olivat niin hapoilla, että ostin aamutossut lounastauolla, ettei lenkkareita tai korkokenkiä tartte laittaa enää ikinä,ikinä jalkaan!!!

Kevään aikana järjestetään HiMOssa tutustumistunti, stay tuned!

Tulette rakastamaan Knockoutia!

Mutta kaikki hyvä tulee loppuun. Viimeisenä päivän kävimme Los Angelesin nähtävyysajelulla, Madame Tussauds-museossa ja vetämässä kunnon kokoiset hampurilaiset. Kauppaan ehdin myös, 28 kg oli hieman vaikea saada yhteen laukkuun .

Ensi viikolla studiolla täydellä vauhdilla, täynnä intoa  Ensimmäiset pilatesjutut näette ti Balletonessa. Nyt on hyvin aikaa suunnittella tunnit ja fiilistellä tulevaa, kun Jet leg painaa päälle – kello on 4:45 aamulla ja mä teen tässä soittolistoja. Jopa kissani on vielä nukkumassa  Nähdään HiMOssa! Ja hei, jos mä nukahdan tunnilla, antakaa mun nukkua, jooko?

Whoop, whoop! HiMOlla on uusi yhteistyökumppani Pin -Up Garage boutique!

Pin-Up Garage – If you think money can`t buy happiness you obviously don’t know where to shop!

Heidi, kerrotko teidän palveluista?

“Pin-Up Garage on ihastuttava vintage-, pin-up- ja burlesquetyylinen boutique Helsingin sydämessä. Valikoimassamme on naiselliset ja kauniit vaatteet, alusvaatteet, kengät, asusteet ja meikit, joilla hurmaat kaikki. Meiltä saat kaiken tarpeellisen upeaan naiselliseen tyyliin! Asiantunteva palvelu tulee kaupan päälle.

Meiltä saat myös stailauspalvelun. Stylistimme tekevät Sinulle ajanvarauksesta upeat vintage-tyyliset kampaukset ja meikit juhlaan ja arkeen. Käy kauttamme juhliin, vaikka ihaniin burleski-iltoihin! Kysy myös suosittuja kurssejamme, jossa opetamme Sinua tekemään meikin ja kampauksen itsellesi.

PinMeUp Photography on Pin-Up Garagen tyylikäs pin-up kuvaamo, jossa pääset hemmoteltavaksi. Luomme Sinulle upean tyylin, josta muistoksesi jää kauniit valokuvat. Pin-up, burlesque, vintage, toteutamme toiveidesi tyylin asiantuntevasti. Suosittu myös polttariryhmien keskuudessa sekä toivottu lahjaidea!”

HiMOttaret, tästä lisää: www.pinupgarage.fi

Kiitos HiMOttaret , upeat opettajat ja yhteistyökumppanit!

HiMOttaret, olette HiMOn <3! Kiitos teille koko HiMOn tiimin puolesta!

HiMO-tiimi: you rock, naiset! Meidän jengiä en vaihtaisi ikinä mihinkään!

Yhteistyökumppanit – tsemppiä teille ja kiitos tsemppaamisesta! Yrittäjyys on elämätapa, ei vain työtä. Myönnän meille kaikille mielikuvitukselliset timanttiset  kimaltelevat mitallit! Hip hip hurraa!

Takana on hyvin kiireinen vuosi, mutta raketilla eteenpäin mennään edelleen!
HiMO täyttää elokuussa 4 vuotta, ja Ravintola Kaisaniemessä Party of the Century – stay tuned, lisää infoa tulossa!

Muistatteko meidän pienen vanhan  studion? Se oli myös hyvin hot, hot, hot – tiedätte mistä puhun, vai mitä?

Viime kesänä tapahtui sitten SUURI muutos=muutto!

Oli huhtikuu. Unelma ja odotukset tulevasta kesälomasta olivat korkeat ja makeat. Pikkuisen mietitytti, miten kannattaa tulevaisuuden kannalta toimia, uskallanko ottaa seuraavan askeleen? Kannattaako? Pitääkö? Aurinko paistoi ja päätin heittää Scarlett O´Harat ja miettiä asioita joskus huomenna. Huominen toi uuden syyn mietintään mukanaan. Tiimin kanssa pohdittiin. Pohdinta johti ajatukseen. Ajatus johti innostukseen. Innostus lähti nousemaan ja sykkeen rummutuksen tahtiin unelma lomasta haihtui ilmaan. Nyt oli uusi unelma! Ja onneksi oli hyvä tuuri sen parissa! Uusi tila löytyi naapurista, 15 soiton jälkeen löytyi omistaja; vielä 10 soittoa (?!) – löytyi välittäjä, ja sitten tuli jännitys – saanko, onnistuuko, myöntävätkö? Vastaukset tiedätte. Whoop, whoop!

Kesäkuun 1.päivä alkoi remontti. Perhetiimille oli ilmoitettu, että omilla voimilla tehdään, ei ole kovin paha tulossa, vain seinien ja lattioiden pinta uusiksi. Tästä me aloitettiin:

No, tehtiin me pintakin, ensin kuitenkin seinät. Kaikki. Uusiksi. Alusta. Sitten myös WC:t. Suihkut. Katto. Ovet. Maalattiin, hiottiin ja sitten taas maalattiin. Porukka näytti oudoilta lumiukoilta. Erotettiin toisiamme pituuden perusteella, muuten ei olisi saatu selville, kuka on kuka. Opin vetylevyistä ja ettei kaatopaikalle kannata laittaa työvaatteita – kun on mekko päällä, apua tulee odottamattomista kulmista. Ja, että meillä on mukavat naapurit! Suorastaan huiput! Opin paakelointia ja kyprocien ruuvausta, vaikka enoni sanoikin, ettei se naisten hommaa ole. Ei naisen, mutta SuperNaisen kyllä! Ja minun lisäksi, onneksi oli muitakin SUPER IHMISIÄ! Tai sitten vain myös köyhän naisen lisäksi, kun kaikki piti tehdä itse budjettien takia.

Välillä luovuus iski ja keksittiin uudet, ehdottomasti hitiksi tulevat lajit, kuten Haalaritanssi:

Välillä oli hiljasta, kun väsytti…ja piti tankata…

Ulkona siinä vaiheessa oli aivan liian kuuma, +28!  Haalari päällä oli niin mukava, hehheh….

Hyvin erikoiset ratkaisut otettiin käyttöön, mutta tyyli on ollut aina jäätävän hyvä!

Ikkunoille tuli Minna ja Lönkan liikenne hidastui – kaikki jäivät seisomaan ikkunoiden taakse ja kurkkimaan sisään!
HiMO? HiMO!!!! HiMO <3

Ja sitten eka ovi .

Epätoivo kävi ovella – onneksi se oli lukossa  Ja vauhti vain kiihtyi!

Tutut tavarat kuorituivat pusseista. Ja näytti jo pikkusen meidän paikalta!  Ja sitten vielä enemmän!
Ja nyt on näin:

Meidän remonttitiimi rokkasi 1,5 kuukaudessa kulahtaneesta, äärimmäisen likaisesta vanhasta tilasta pinkin unelman. Kiitos äiti, stepdaddy, Kimmo, Leena, Kiia, Petra= Bettie, Minna! <3 Kiitos avusta!  <3 Kiitos kannustuksesta!

Sitten alkoi kausi, ja kun me näimme teidät, HiMOttaret, hymyilemässä, me tiesimme – KANNATTI! Kiitos kannustuksesta, kiitos luottamuksesta, kiitos lojaalisuudesta, kiitos, että ette ole huomaneet märät WC-katot ekana päivänä –  maalattiin ne 15 min ennen ensimmäistä tuntia;) kiitos kehuista, kiitos että olette olemassa <3

HiMOttaret <3 4ever <3! Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2015!

 

 

 

Manchester here we come! Odotan niin odotan kesäkuun 14. päivää! Silloin Manchester kutsuu!
PILOXING Academia järjestää Euroopan ensimmäisen PILOXING Barre-koulutuksen ja paitsi, että minusta tulee PILOXING Barre-ohjaaja, meillä on PILOXING master trainereiden bileet!

Jännästi joskus asiat menevät. PILOXING on minusta yksi maailman parhaista ohjelmista. Ja joskus luulin, etten ainakaan mihinkään konseptituntiin hurahda! Mähän on koulutettu diplomitanssinope, yksi parhaimmista meidän koko pienessä ryhmässä, joka ahkerasti kutistui opiskelun aikana, sillä Pietarin Akatemiasta ei vain voi valmistautua KAIKKI. Kova koulu, melkein Selviytyjät! Opetettiin arvostamaan erilaisuutta, ainutlaatuisuutta, omaperäisiä juttuja. Joo, joo, silti, julistan mun kaikille opettajille: konseptitunti voi olla loistava! Joka ikinen minuutti PILOXING tunnilla “makes sence”. Ohjaajana mulle tärkeää, ettei tule lupauksia pla-pla-pla, kun käyt tunneilla. PILOXINGin kohdalla saan olla rauhassa. Mitä luvataan, sitä saadaan: parempi tasapaino, kiinteämmät lihakset, vahvempi sydän. Tulokset näkyvät jopa minun, jatkuvassa jumituksessa ja väsymyksessä olevassa kropassa Suklaa kyllä pelastaa tästäkin, mutta niin PILOXINGkin!

Motivaatio jatkaa, pistää paremmaksi ja panostaa tuntien suunnitteluun tulee asiakkailta. Heidän janovat silmät ja leveät hymyt – se on paras motivaattori ja palkinto. Mutta myös se tunne, kun mä tiedän kuuluvani suureen onnelliseen joukkoon, joka rakastaa PILOXINGIA, se antaa siivet. Ja mitä parasta – meitä on kaikkialla maailmassa! Nyt syksyllä – varaslähtö kyllä jo kesäkuussa tutusutumisviikolla – loistava ohjelma saa jatkumoa. Tangot ovat jo matkalla, niin kuin mun mieli on jo Manchesterissa, ja pian pian HiMOttaret hurahtaa jälleen kerran minun kanssa tähän hommaan! Sitä odotellessa, tässä pikku maistiaiset!

Whohoo, uusia tuulia puuhaltaa! Kevätkausi lähestyy loppuaan ja elokuussa alkaa uusi kausi uudessa studiossa!

HiMO is for passion, ja luontevasti aikataulussa pitää sitä himoa löytyä, niinpä RUMBITA Fuerte – passion for dance!- on yksi meidän uutuuksista.

Tanssityylin kehittäjä on suomalainen Kirsi Kannas, suomalainen flamencotanssija ja espanjan kielen opettaja. Kirsi oli opettanut siinä vaiheessa flamencotanssia jo vuosia, ja rakkaus tanssin oli saanut siivet alleen! Upea flamenco ja espanjalainen kulttuuri kiinnostivat ihmisiä aina, mutta vain harvat uskaltautuivat nimenomaan flamencotunneille, koska pitivät sitä liian vaikeana ja vaivalloisena – pitihän alusta alkaen olla kalliit flamencokengät ja hurja määrä kärsivällisyyttä, koska flamencoa ei varsinaisesti päästä tanssimaan, ennen kuin tanssitekniikka on hallussa. Ja tähän menee useita kuukausia. Kirsi halusi kehittää uuden, helpommin lähestyttävän tanssimuodon, joka kuitenkin säilyttäisi flamencon voimakkaan tunneilmaisun. Rumbita-tanssi syntyi, kun Kirsi alkoi hioa omaa vapaa-ajallaan tanssimaansa tanssityyliä, jonkan pohjana olisi flamenco ja joka sisälsi aineksia discotanssista, itämaisesta tanssista ja salsasta.

Wikipediassa kerrotaan, että Flamenco on Andalusiassa kehittynyt espanjalainen musiikki- ja tanssilaji. Flamencon ylläpitäjinä ja kehittäjinä olleet Andalusian romanit ovat jättäneet taiteenlajiin pysyvät merkit, mutta sen historialliset juuret ulottuvat maurien ja juutalaisten musiikkiperinteisiin.
Flamenco-nimityksen alkuperästä ei olla yksimielisiä. Uskotaan että nimi tulee arabiankielisestä sanasta fellahmengu, joka tarkoittaa ”paimenta ilman maata”. Sana flamenco tarkoittaa kuitenkin espanjaksi myös flaamilaista. Yhteensattuman on oletettu johtuvan siitä, että romanit saapuivat maahan Kaarle V:n hallituskaudella samaan aikaan, kun maahan tuli runsaasti flaamilaisia sotilaita. Make dance, not war – sillä mennään!

Meidän tutustumisviikolla to 26.6. klo 17.30 pääsee kokeilemaan tätä lajia, ja syksyllä se on viikkotuntina! Tämä tanssi tekee kauniiksi, musiikki vie mukanaan ja käsistä ja jaloista löytyy uudet linjat!

Yrittäjänä olen myös todella iloinen ja ylpeä tästä huikeasta yhteistyöstä Kirsin kanssa! Kirsilla on oma tanssikoulu  Lohjalla – Tanssikoulu Un Dos Tres, -ja kiireistä huolimatta hän tulee meille opettamaan! Liikuntabisnes on niin mikrobisnesta, ns. omassa pikku lammessa, että useasti monilta unohtuu iso kokonaisuus ja mahdollisuuksia, jotka tulee yhdessä tekemisestä! Hyvä me! Tervetuloa tunneille! Olé!

http://www.youtube.com/watch?v=JF-T20DRHaU