Syksy 5.8.-20.12.2019

*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
*HUOM! Tunteja ei pidetä:la 2.11. ja to 5.12.-pe 6.12.

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!
Hinnat ja tuntipaketit näet tästä!

MA TI KE TO PE LA SU
klo 17.00
XVAGANZA

Sveta
Tiiviskurssi VOL. 1
21.8.-18.9.
Tsekkaa
tapahtumat!
klo 17.00
Reggaetón

Anja
klo 17.00
XVAGANZA

Sveta
Tiiviskurssi VOL. 2
23.10.-13.11
Tsekkaa
tapahtumat!
klo 17.15
Charleston-
tanssi


Erja
klo 17.15
JAMMiNG
in da club
45 min.

Sveta
TÄYNNÄ
15.10 asti!
klo 17.15
Dancehall

Jenni
TÄYNNÄ
18.9. asti!
klo 17.15
Vatsa-Peppu
Muokkaus
45 min.

Sveta
klo 16.30
Twerk it!

Anja
klo 11.00
Beyoncé-styles

Henriika

 
klo 18.15
Burleski-
tanssi
®
Ane
klo 17.30
Reggaetón
Fusion

Anja & Jenni
TÄYNNÄ!
klo 17.45
Core Workout
45 min

Marianne
klo 18.00
PILOXING®
BARRE
45 min.

Sveta
2 paikkaa!
 klo 17.30
Dancehall
Queen
Style


Anja
klo 12.00
Twerk it!

Henriika
klo 14.45
Barre

Noora
Tiiviskurssi
8.9.-29.9.
klo 18.00
Twerk it!

Anja
TÄYNNÄ
klo 18.15
PILOXING® 45

Sveta
klo 18.15
Burleski-
tanssi
®

Ane
  klo 13.00
Heels
Henriika
klo 18.30
Dancehall Team

Anja & Jenni
Suljettu ryhmä
klo 18.30
Urban Party
Marianne
klo 18.30
Beyoncé-styles

Henriika
TÄYNNÄ
17.10. asti!
klo 19.00
Dancehall
Queen
Style


Anja
TÄYNNÄ
14.10. asti!
klo 19.00
Twerk it!
Lauren
TÄYNNÄ
  Tsekkaa
tiiviskurssit!
klo 19.15
Tribal Fusion
Bellydance


Ane
klo 19.30
MTV Jam

Henriika
UUTUUS!
 Tsekkaa
tapahtumat!

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!